核桃仁即核桃中剝出來的仁，主要產于我國華北一帶。核桃仁的功效諸多，而且吃法也簡單，既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕點、糖果等，不僅味美，而且營養豐富。不過市面上我們接觸到的核桃仁一般都是經過烘烤等一系列深加工的。那么大家知道核桃仁為什么需要烘烤加工嗎？
說到腰果，相信大家都有吃過。腰果喜歡光照多溫度高的熱帶地區，與榛子、核桃、杏仁，被稱為四大堅果。不過，雖然吃貨們愛吃腰果，但對腰果的生產加工卻很少有了解。為了幫助大家對腰果的了解更深入，下面知味軒小編就來介紹下腰果的加工步驟：
隨著生活質量的提高，人們為了營養均衡開始食用堅果，堅果中含有豐富的營養物質和優質脂肪。尤其是夏威夷果，味道香脆可口廣受消費者的喜愛。那么如何挑選好吃的夏威夷果呢？
巴旦木作為堅果中的一種，它的營養價值非常高，日常適當多吃巴旦木對皮膚、對健康都是有好處的。不過杏仁和巴旦木是外形十分相似的堅果類食物，不管是在營養價值上還是在其他的方面，都有一些細微的差別。那么巴旦木和杏仁的區別具體在哪呢？
腰果營養價值豐富，可以油炸或藥用，是世界四大干果之一，腰果不僅可以制成干果，還能加入都糕點中，還可以入粥、入菜，可以說是做法多種多樣，口感也不盡相同。下面腰果生產廠家知味軒小編就以西芹腰果為例，來為大家介紹它的做法。
說到每日堅果，相信大家一點都不陌生吧!朋友小聚時的休閑聊天，一人獨處時的悠閑追劇，來點兒五花八門的每日堅果，是不是飽腹又享受？每日堅果不僅是吃貨們喜愛的零食，也得到了養生達人的青睞，那怎樣挑選適合自己的每日堅果呢？
扁桃仁是生活中較為常見的一種堅果，很多家庭在備年貨的時候也會選擇帶些扁桃仁。扁桃仁是營養價值非常高的一種堅果，因含有蛋白質、膳食纖維、維生素E、胡蘿卜素等營養成分，所以受到很多人的關注和喜愛。那么扁桃仁和杏仁誰的營養更好呢？
巴旦木是一種較為常見的零食食物，營養價值很高，味道也不錯，因此很多人都很喜歡吃巴旦木，但是好吃東西也要適當的吃，不能吃太多，否則就會營養過剩。那么吃巴旦木要注意哪些事項呢？
開心果是家庭很喜愛食用的堅果，逢年過節大家更是大包大包地買，開心果為帶殼類堅果，開袋即可食用，香脆可口，易剝殼，仁質酥脆，甘香味美，是老少皆宜的休閑食品。那么食用開心果都有哪些好處呢？
腰果是一種常見的堅果類的食材之一，它的營養物質多，而且也可以起到促進食欲的作用，對于保健養生有好處，腰果是一種高蛋白高脂肪的食物類型，但并不是所有的人群都適合吃腰果的，有一些食用禁忌，下面知味軒腰果生產廠家?就帶大家一起來看看。
開心果，又名必思答，綠仁果等。阿月渾子(Pistachio)，是一種干果，俗稱開心果，又名“無名子”，類似白果，開裂有縫而與白果不同。開心果富含維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，是健康的明智選擇。那么開心果和白果有什么區別呢？
扁桃仁是我們日常生活中常見的堅果之一，扁桃仁不僅可以作為食品來食用，還在醫學上具有很高的藥用價值，那么扁桃仁的藥用價值都有哪些呢？
日常中，我們在吃巴旦木時一定要注意食用量，不可因為巴旦木好吃就不住嘴的一直吃，這樣不僅會傷害到腸胃，還可能會導致上火、發胖。特別是對于體質敏感的朋友來說，巴旦木吃多了，很容易引發過敏，所以吃巴旦木時一定要注意，不能多吃。那么巴旦木一天吃多少比較合適呢？
休閑食品的種類有很多，且豐富，像夏威夷果就是其中一種，是營養價值很高的一種堅果，富含蛋白質、脂肪等成分，其口感并不俗，果仁香酥嫩滑，吃起來有淡淡的奶油香味。不過夏威夷果和其他種類的堅果不同，其擁有較為厚重的外殼，比較堅硬，一般很難弄開。那么夏威夷果怎么開殼呢？
扁桃仁是我們很多人都非常喜歡吃的堅果之一，不但味道好，而且還對人身體的營養價值特別高，扁桃仁中有豐富的植物蛋白和多種礦物質，還含有一些氨基酸和微量元素。但在平時我們雖然經常食用，可卻對扁桃仁知之甚少。那么食用扁桃仁的注意事項都有哪些呢？
堅果是我們生活中經常會吃的東西，堅果的種類也是非常多的，很多人平時都喜歡吃堅果，開心果是眾多堅果中比較常見的，開心果富含維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，是健康的明智選擇。那么食用開心果的注意事項都有哪些呢？
腰果是小伙伴們再熟悉不過的一種干果了，可是你知道嗎?腰果不但可以作為日常零食，它還能與其他食材搭配，做成美味可口的菜肴。那么腰果的做法都有哪些呢？
堅果一直都是人們喜愛的零食之一，并且它的營養價值還比較高，非常適合體弱多病等體質的人群食用。堅果的種類也有很多，夏威夷果一直都是堅果的代表之一，在日常生活中夏威夷果因為其營養價值豐富且美味，經常被食用。那么常吃夏威夷果的好處有哪些呢？
巴旦木是很好吃的堅果，健康又營養，很多人都喜歡吃，而很多消費者反映在吃巴旦木的過程中發現巴旦木外殼很容易變得粘手，這是因為巴旦木壞了還是什么原因呢？針對這個問題，下面知味軒巴旦木生產廠家就帶大家一起來看看。
巴旦木(巴旦姆、巴達木)為新疆維吾爾語名稱，是由波斯語Badam而得名的，其果實稱巴旦杏。巴旦木的營養價值高，含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素、糖和氨基酸等成分，還含有鈣、銅、錳、磷、鐵、鎂、鉀、鈉等礦物質元素。為不可多得的滋補佳品，素有“干果之王”、“西域臻品”之稱。但即使是再好的食物，吃多了也不好，巴旦木也是同理，巴旦木吃多了會出現一些不良反應，接下來巴旦木生產廠家-知味軒小編就針對這個問題來為大家介紹下。
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